Os treinos de musculação têm sido o tipo de atividade física mais procurado pelas mulheres, que se beneficiam muito dessa prática. Por esse motivo, não podemos deixar de considerar que se vestir bem nesse momento é um fator motivador.
Pensando nisso, saber qual a melhor marca de roupa fitness, como escolher as melhores marcas femininas e conciliar conforto e estilo é essencial. Acompanhe a leitura e veja muitas dicas!
Quais as melhores marcas de roupa de academia?
Confira a seguir uma lista com as 7 melhores marcas de roupas fitness famosas que você pode comprar online.
A Nike está entre as melhores marcas de roupa de academia online. As roupas de academia da Nike são conhecidas por combinar estilo, inovação e desempenho, com peças de alta qualidade, variedade e inclusão.
Além do mais, a Nike possui linhas específicas para modalidades esportivas diferentes, o que facilita a escolha da roupa de academia adequada para cada esporte.
As roupas femininas Adidas também não ficam de fora. A marca é conhecida por incorporar tecnologias inovadoras, como tecidos que absorvem a umidade, proporcionando conforto durante os treinos.
As peças da marca apresentam ótima qualidade e, no varejo de moda fitness, como a Dafiti, recebem títulos de roupas de academia para alta performance.
A Lupo tem um portifólio de roupas para academia um pouco mais reduzido. Isso porque a maior especialidade da marca são as roupas íntimas, como meias, lingeries e outros, e não as de academia.
Porém, as roupas para treino não poderiam deixar de ser mencionados, pela qualidade e grande durabilidade dos produtos da Lupo.
As roupas de academia Under Armour são especialmente queridas entre os homens, mas as mulheres também podem aproveitar o estilo que a marca têm incrementado nas roupas femininas nos últimos anos.
As peças são muito bonitas e demonstram ser também de ótima qualidade. No entanto, os preços são um pouco mais elevados, o que pode ser um empecilho para quem está buscando roupas de academia baratas.
As roupas de ginástica Reebok é outra opção para você avaliar na hora de escolher qual a melhor roupa fitness. As peças são muito leves, com uma aparência clean, o que faz com que dê para usar também em outras ocasiões, não apenas para treinar.
A Colcci também entra para a lista das melhores roupas fitness. Seu estoque conta com roupas de cores neutras e discretas, possibilitando fazer diversas combinações para todos os dias da semana na academia. No entanto, é importante se atentar aos preços da marca, que costumam ser um pouco mais altos que a média de outras marcas.
Por fim, temos nessa lista de melhores roupas de academia a Olympikus, reconhecida há anos no mercado por produzir moda esportiva para todos os grupos, inclusive atletas. Os tênis da Olympikus merecem destaque: são confortáveis e com preços acessíveis, por isso, é uma das recomendações de conforto e estilo.
Quais os melhores sites para comprar roupa de academia?
Amazon
A Amazon é um dos primeiros sites para comprar roupas fitness. Isso porque a plataforma abriga diversos vendedores, como em um marketplace, o que faz com que existam preços que variam de R$ 20, como alguns tops com e sem bojo encontrados no site, até calças originais de algumas marcas famosas, que chegam a até R$ 600.
Neste caso, vale muito a pena assinar o Amazon Prime (programa de benefícios da Amazon) que, por R$ 14,90 por mês, você consegue adquirir boas promoções, não precisa pagar frete e o melhor é que os primeiros 30 dias são de graça.
A Shein é outra opção para quem está procurando pelas melhores marcas de roupas fitness. Em sua seção de moda esportiva, a loja conta com muitas roupas diferenciadas. Destaque para as calças e shorts empina bumbum, que está sendo muito aceito entre as mulheres nos últimos meses.
Conjuntos com top e calça, por exemplo, podem custar a partir de R$ 45. Mas, não se esqueça! A Shein é uma loja estrangeira e, por isso, os produtos podem demorar um pouco mais parar chegar, aproximadamente duas semanas, e estão sob efeitos de fiscalização alfandegária.
Centauro
A especialidade da Centauro é justamente o vestuário esportivo. Com um vasto cabide de roupas femininas e também masculinas, a loja foca muito em promoções e descontos todos os dias, variando entre os produtos mais comprados.
Outro destaque para a loja são as opções de combos, como os “compre um e leve dois”, o que acaba compensando bastante quando sua intenção é comprar em mais unidades.
Por fim, as pessoas avaliaram bem a loja no Reclame Aqui com uma nota 7, o que é considerado um bom índice.
Netshoes
A Netshoes também possui um foco proeminente em vender produtos “dois por um” para essa modalidade, o que torna viável comprar roupas de academia barata online.
Já na página inicial, você encontra os filtros de objetos 2 por R$ 129 e, dentro da página, você pode escolher entre tênis, calças, tops, moletons etc. Mas não se limita a isso. Junto das roupas esportivas também são apresentadas calças de sarja, camisa de time, bolsas e pijama, fazendo com que seja viável comprar qualquer coisa que quiser por um preço muito barato.
Como escolher as melhores roupas para fazer academia
Saber como escolher as melhores roupas de academia pode não parecer fácil, considerando a gama de opções que existem no mercado atualmente. No entanto, também não é tão difícil assim, principalmente se levar em consideração alguns fatores que podem definir uma marca como a melhor ou não.
Vejamos então 4 pontos cruciais para analisar em uma roupa de academia antes de comprar.
1. Poliéster
O poliéster está entre os melhores tecidos para roupa de academia. É um tecido sintético, com durabilidade, além de ser fácil de lavar e secar. Ainda, pode proporcionar maior elasticidade e garante pouco encolhimento e resistência às rugas, isto é, as famosas roupas amarrotadas.
Uma desvantagem desse tecido é que o poliéster é, em sua maioria, derivado do petróleo, recurso natural finito. Além disso, é um tecido não tão respirável, sendo um contra para pessoas que moram em climas mais quentes.
2. Dry-fit
Podemos nos arriscar dizer que o tecido dry-fit seja o melhor tecido para roupa de academia. Isso porque é um tipo de tecido sintético feito especialmente para roupas esportivas, apesar de não se limitar a isso.
É feito da combinação do poliéster e da poliamida e tem alto teor de absorção de suor. Além disso, é bastante maleável e apresenta muita elasticidade, ideal para atividades que exijam mais flexibilidade.
3. Tactel
O tactel é mais um dos tecidos para roupas esportivas a ser mencionado. Também da modalidade sintética, o tactel é muito utilizado para calças e bermudas, pois garante um conforto maior.
No mais, também é resistente aos amassados e à abrasão e é muito fácil de lavar e secar.
4. Malha fria
A combinação da malha fria vem do poliéster e da viscose, dois tecidos muito macios e confortáveis. Para a musculação, é muito agradável, pois não amassa e é muito resistente.
Uma característica interessante é que a malha fria consegue absorver bem a umidade. Isso garante que a pele respire e o corpo fique fresco e seco para a prática das atividades físicas.
Cores
Escolher a melhor cor de roupa para academia é algo muito pessoal, pois envolve gosto individual, tipo de atividade e localização regional.
É claro que todas as cores têm suas vantagens e desvantagens, como o branco por exemplo, que tem grande chance de sujar, ou o preto, que absorve muito calor. Então é preciso levar esses 3 fatores mencionados acima em consideração.
Tipos de peça
O tipo de peça vai do objetivo de cada um! Por exemplo, se você deseja praticar atividade física em um local fechado, é possível usar roupas mais à mostra, como shorts de academia, tops e outros.
Por outro lado, ao praticar uma atividade ao ar livre, principalmente em horários de exposição ao sol, sempre é bom usar roupas que tampem o corpo, como as calças e camisetas, de manga curta ou longa, além de acessórios como viseiras e bonés. Neste momento, não se esqueça de usar o protetor solar, ok!?
Qualidade
É claro que a qualidade da peça não poderia deixar de ser mencionada. Uma peça de baixa qualidade provavelmente será transparente e se desgastará nas primeiras lavagens. Por isso é importante comprar algo de boa qualidade, pois as roupas de academia precisam ser lavadas diariamente e a ação da lavagem certamente não será tão fatal em roupas de qualidade alta.
Como se vestir bem na academia?
Veja abaixo algumas das principais dicas de como ir estilosa na academia:
1. Vista roupas confortáveis
As roupas para treinar devem ser, antes de mais nada, confortáveis, pois não adianta ir bem arrumado na academia se você ficar impossibilitado de treinar, certo?
2. Escolha o tecido adequado
Considerando o que já foi falado acima, saber reconhecer qual o melhor tecido para cada ambiente e atividade física praticada é a chave para equilibrar o conforto e a beleza na hora de treinar.
Para sair do básico, é importante investir em algo para além da camiseta e calça comuns. Mas isso não precisa ser algo caro. Um boné, por exemplo, é uma ótima opção de acessório, pois, mesmo durante à noite, já se tornou comum a utilização deste recurso para compor o look.
Outros exemplos de acessórios são: braceletes, relógios, bolsas, sainha tapa bumbum ou, ainda, um penteado diferente no cabelo.
4. Escolha uma peça de destaque
Outra coisa ainda que você pode fazer é brincar com as cores da sua roupa. Mesmo que você escolha a melhor marca de roupa para academia, comprando, por exemplo, dois conjuntos, um neutro e outro estampado ou colorido, é possível fazer 4 combinações diferentes para ir treinar.
Isso, associado a um acessório, certamente já vai dar uma cara nova e estilosa para seu look de academia.
Conclusão
Vimos aqui alguns pontos para que você saiba quais são as melhores marcas de roupa fitness e escolha definitivamente qual é a que melhor se encaixa em seu perfil. Por fim, você também pôde acompanhar muitas dicas de lojas para comprar roupas fitness, além de ver dicas de como ir estilosa para a academia.
Não se esqueça! Vestir-se bem na academia é muito bom, mas também é importante se sentir confortável e confiante, combinando estilo com beleza. Encontre um equilíbrio entre o estilo e a funcionalidade para uma experiência de exercício físico que te fará ter bons resultados.
Perguntas Frequentes sobre as Melhores marcas de roupas de academia
1. Qual é a melhor marca de roupa de academia?
A melhor marca de roupa é aquela que mais se adequa ao objetivo, estilo e, principalmente, orçamento de cada pessoa. Por isso, é importante analisar as diversas opções que existem no mercado e escolher aquela que se encaixará em todos esses requisitos. Algumas das marcas mais populares e bem avaliadas incluem Nike, Adidas, Under Armour e outras.
2. Qual é o preço médio das melhores marcas fitness?
É possível encontrar peças a partir de R$ 20, como alguns tops na Amazon, por exemplo. Para comprar um look todo, você também encontrará opções de R$ 50 na Shein.
3. Que roupa não usar na academia?
Não é recomendado usar roupas muito apertadas e sem elasticidade, além dos acessórios como brincos, colares e pulseiras, que devem ser evitados por uma questão de segurança.
4. O que é o tecido Dry-fit?
O dry fit é feito da combinação do poliéster e da poliamida e tem alto teor de absorção de suor. Além disso, é bastante maleável e apresenta muita elasticidade, diferentemente do algodão, o que faz com que seja ideal para atividades que exijam mais flexibilidade.
Para quem frequenta academia, o tênis é indispensável para garantir um bom treino. Mas com tantas opções disponíveis, pode ser difícil escolher qual o melhor tênis para academia.
Neste artigo, você verá os melhores tênis para academia, com destaque para suas características como suporte adequado aos pés, amortecimento e estabilidade. Serão avaliados modelos de diferentes marcas para que você escolha o melhor tênis feminino para treino para você. Vamos lá?
Selecionamos os 10 melhores tênis femininos de academia que vão te ajudar a ter um treino com uma melhor performance. Confira a partir da lista a seguir mais detalhes sobre cada um:
O Nike Metcon é um tênis versátil que pode ser usado para diversos tipos de treino, incluindo levantamento de peso e treinamento funcional. Ele tem uma base plana e firme com a espuma Nike React, proporcionando uma passada macia e responsiva e amortecida.
Por que o Nike Metcon é bom?
Excelente estabilidade lateral e suporte para movimentos de treinamento funcional e levantamento de peso.
Sola de borracha durável com boa aderência para tração em várias superfícies.
Entressola com amortecimento responsivo para conforto durante exercícios de alta intensidade.
O Adidas Sportswear Alphabounce é um tênis de treinamento versátil, que oferece um bom suporte para os pés. O cabedal é feito em mesh, o que garante a ventilação dos pés. A entressola Bounce torna a caminhada macia e elástica, enquanto o Cloudfoam no calcanhar amortece cada passo para a execução do exercício.
Por que o Adidas Sportswear é bom?
Ótima estabilidade e suporte lateral para treinamento funcional e movimentos multidirecionais.
Sola de borracha aderente, com tração segura durante exercícios em academia.
O Mizuno Wave Prophecy é um tênis de corrida que também pode ser usado para treinos na academia. Ele tem uma sola de borracha aderente e o cabedal é feito em mesh, além de ser ótimo para amortecimento de fortes impactos. A entressola é feita de EVA com tecnologia U4ic, que garante leveza para o tênis, somada a placa Infinity Wave, garantindo maior estabilidade.
Por que o Mizuno Wave Prophecy é bom?
Excelente amortecimento e absorção de impacto, tornando-o ideal para atividades de alta intensidade.
Cabedal respirável e confortável que se adapta ao formato do pé.
O Asics Gel Shinobi é um tênis de treinamento leve e flexível, que apresenta a tradição dos tênis desta marca. A tecnologia implementada no calçado é a mesma desde 1986, com seus aprimoramentos ao longo do tempo, que protege seu corpo do impacto gerado a cada passada, contribuindo para reduzir a fadiga muscular.
Por que o Asics Gel Shinobi é bom?
Leve e flexível, proporcionando liberdade de movimento durante treinos em academia.
Amortecimento gel na entressola, oferecendo conforto e absorção de impacto.
Cabedal respirável e ajuste confortável ao redor do pé.
O Olympikus Jogging 101 promete ser aquele tênis clássico para quem busca estilo no dia a dia. Ele tem uma sola de borracha reta e aderente, que ajuda a manter a estabilidade durante os exercícios. Conta com forro em tecido poliéster com espuma e a palmilha, por sua vez, é plana, para garantir a estabilidade completa na execução de exercícios de força.
Por que o Olympikus Jogging 101 é bom?
Entressola Evasense, proporcionando uma pisada macia e confortável durante os exercícios.
Design leve e flexível, favorecendo a mobilidade do pé.
Cabedal têxtil respirável para manter os pés frescos durante os treinos.
O New Balance Roav RMX é um tênis de treinamento confortável e versátil, que oferece um bom suporte para os pés. Ele tem uma sola de borracha aderente, que ajuda a manter a estabilidade durante os exercícios. Além disso, o cabedal é feito em mesh, o que garante uma boa ventilação para os pés.
Por que o New Balance Roav RMX é bom?
Tecnologia EVA na entressola, oferecendo conforto e amortecimento responsivo.
Sola de borracha antiderrapante com boa aderência e durabilidade.
Design versátil, adequado para várias atividades em academia.
O Under Armour Charged Mind é um tênis de treinamento leve e flexível, tem o cabedal confeccionado com tecido knit multicolor que oferece um bom suporte e flexibilidade. Ele tem uma sola de borracha para tração que mantém contato constante e, além disso, possui uma dupla camada de amortecimento.
Por que o Under Armour Charged Mind é bom?
Amortecimento Charged para resposta e conforto durante exercícios de impacto.
Cabedal leve e respirável, mantendo os pés frescos durante o treino.
Design moderno e estiloso para uso casual e esportivo.
O Reebok Nanoflex Tr conta com um cabedal em mesh respirável com sobreposições leves de material sintético para suporte adicional. O sapato foi projetado para se adaptar ao seu estilo de vida ativo. O clip de TPU localizado na região do calcanhar oferece estabilidade adicional enquanto o forro em material têxtil macio proporciona maior conforto durante o uso.
Por que o Reebok Nanoflex Tr é bom?
Ótima estabilidade e suporte para movimentos laterais e treinamento funcional.
Entressola leve e responsiva para maior conforto durante os treinos.
O Puma Better Foam Prowl é um tênis desta lista mais adequado para movimentos rápidos e ágeis. A parte superior apresenta uma construção semelhante a uma meia, o que aumenta o conforto e a flexibilidade. O cabedal também é feito em mesh, além de ser feito com pelo menos 30% de materiais reciclados, demonstrando a preocupação com o impacto produtivo da empresa.
Por que o Puma Better Foam Prowl é bom?
Amortecimento responsivo para conforto durante exercícios de impacto.
Design elegante e moderno para uso casual e esportivo.
O Vans Ultrarange foi inspirado no tema atlético, como uma solução para contemplar os atletas que se identificam com a marca. Ele apresenta uma estética limpa que o levará aonde quiser, incluindo em diferentes eventos, não apenas na academia. Além disso, é feito com cabedais de camurça sintética e tecido respirável.
Por que o Vans Ultrarange é bom?
Sola de borracha aderente, proporcionando tração em várias superfícies.
Entressola confortável para uso prolongado.
Cabedal durável e de fácil limpeza.
Por que é importante ter um tênis bom de academia?
Ao escolher um tênis para academia, você deve levar em conta o conforto e a durabilidade. Além disso, é importante considerar o tipo de atividade física que será realizada, já que alguns modelos são recomendados para exercícios específicos.
Ter um tênis adequado para a prática de atividades físicas é fundamental para evitar lesões e melhorar o desempenho dos exercícios. Na academia, há uma variedade de atividades que exigem diferentes tipos de calçados. Por isso, escolher o tênis certo é essencial para garantir uma prática segura e eficiente.
Um tênis de academia deve proporcionar 4 principais características: conforto, estabilidade, amortecimento e retorno de energia. Veja cada uma delas:
O conforto é importante para evitar bolhas nos pés;
A estabilidade é necessária para garantir que os pés fiquem firmes no chão;
O amortecimento ajuda a absorver o impacto dos exercícios de alta intensidade e reduzir o risco de lesões nas articulações;
O retorno de energia melhora a eficiência dos movimentos, permitindo que o praticante realize os exercícios com mais facilidade.
Por fim, mas não menos importante, um tênis de academia deve ser respirável para evitar a transpiração excessiva dos pés e reduzir o risco de fungos e bactérias.
Como escolher o tênis ideal para treinar?
Ao escolher um tênis para academia, é importante considerar alguns fatores que podem influenciar o desempenho e a segurança durante os exercícios. Veja alguns dos principais pontos a serem observados na hora da escolha do calçado.
Tipo de pisada
O tipo de pisada é um fator importante a ser considerado ao saber como escolher um tênis para academia. Existem três tipos de pisada: pronada, supinada e neutra.
Para identificar o tipo de pisada, é possível realizar um teste simples em casa ou com um instrutor. A partir daí, é possível escolher um tênis que ofereça o suporte adequado para a pisada.
Peso do tênis
O peso do tênis também é relevante. Um tênis muito pesado pode prejudicar o desempenho durante os exercícios, enquanto um tênis muito leve pode não oferecer o suporte necessário. O ideal é escolher um tênis com um peso equilibrado, não muito leve, mas não muito pesado.
Solado
O solado do tênis também deve ser levado em consideração, uma vez que ele oferece aderência e estabilidade durante os exercícios, evitando escorregões e quedas. Além disso, o solado deve ser resistente e durável, para suportar o impacto dos exercícios.
Cabedal
O cabedal do tênis é a parte superior do calçado, que envolve o pé. O cabedal precisa ser confortável e oferecer suporte adequado para que não machuque a parte de cima e as pontas dos dedos. Além disso, é recomendado que ele deve ser respirável, permitindo a circulação de ar e evitando o acúmulo de suor.
Onde comprar os melhores tênis feminino de academia?
Abaixo estão alguns marketplaces confiáveis que vendem no Brasil e onde você pode encontrar tênis das marcas mencionadas e outras marcas conhecidas e de qualidade:
Esses marketplaces têm uma grande variedade de opções de tênis esportivos. Eles oferecem a comodidade de comprar online e entregam em todo o Brasil, na maior parte das vezes sem frete.
Ao fazer compras em marketplaces, é sempre importante verificar a reputação do vendedor, ler as avaliações dos compradores anteriores e estar atento às políticas de devolução e troca, ok?
Tecnologias dos tênis fitness modernos
Os tênis para academia modernos são equipados com tecnologias avançadas que visam melhorar o desempenho do usuário e garantir o máximo conforto durante os treinos. Nesta seção, serão abordadas as principais tecnologias encontradas nos tênis modernos.
Amortecimento e estabilidade
O amortecimento e a estabilidade são duas características essenciais para um bom tênis de academia. O Evasense, por exemplo, é uma tecnologia de amortecimento que oferece uma sensação de maciez aos pés, reduzindo o impacto das atividades físicas.
Já o solado de borracha proporciona maior estabilidade e aderência ao solo, evitando escorregões e quedas.
Por isso, tudo dependerá do seu objetivo, pois cada tipo de exercício necessita de um formato e características específicas para proporcionar a melhor qualidade possível em seu treino.
Conforto e respirabilidade
O conforto e a respirabilidade são outras características importantes em um tênis de academia. A tecnologia Hypersox, por exemplo, oferece um ajuste perfeito aos pés, sem a necessidade de cadarços. Além disso, permite uma melhor respirabilidade, evitando o acúmulo de suor e mau cheiro.
Durabilidade e resistência
A durabilidade e a resistência são características que garantem a longevidade dos tênis. A tecnologia do tênis com cabedal em mesh, por exemplo, é uma tecnologia que oferece maior resistência ao tênis, além de permitir uma melhor respirabilidade. Já a tecnologia de solado em borracha EVA resistente proporciona maior durabilidade e tração ao tênis.
Tênis de academia com melhor custo-benefício
Ao escolher um tênis para academia, o custo-benefício é um fator importante a se considerar. É possível encontrar opções acessíveis que oferecem uma boa performance e durabilidade, sem comprometer o conforto e segurança durante os treinos.
Um tênis de academia acessível pode ser encontrado por menos de R$ 200, como o Everlast Range 1, que oferece uma boa aderência e suporte para os pés, além de ser leve e estável. Outra opção é o Nike City Rep TR, que possui um bom custo-benefício e é indicado para treinos de musculação e exercícios funcionais.
Para quem busca um tênis mais performático, o Reebok Nano X2 é uma opção que vale a pena considerar. Apesar de ter um preço um pouco mais elevado, é um modelo que oferece uma excelente estabilidade e suporte para os pés, sendo indicado para treinos de crossfit e atividades de alta intensidade.
Além do preço, a durabilidade também é um fator importante a se considerar na hora de escolher um tênis de academia. Marcas como a Nike e Adidas são conhecidas por sua durabilidade e resistência, garantindo um bom custo-benefício a longo prazo.
Conclusão
Ao escolher o melhor tênis para academia, é importante considerar o tipo de atividade que será realizada, bem como o conforto, suporte e durabilidade do calçado.
No entanto, é importante lembrar que a escolha do tênis ideal pode variar de pessoa para pessoa, dependendo de suas necessidades e preferências individuais. É sempre recomendado experimentar vários modelos antes de tomar uma decisão final.
Independentemente da escolha, sempre se certifique de que o tênis esteja ajustado corretamente ao pé. Com um bom tênis, é possível aumentar o desempenho e minimizar o risco de lesões!
Perguntas Frequentes sobre melhores tênis de academia
2. Quais são os melhores tênis masculinos para usar na academia?
Os melhores tênis masculinos para usar na academia são aqueles que oferecem principalmente conforto. Alguns modelos populares incluem o Nike Metcon, e o Reebok Nano X2.
3. Quais são os melhores tênis femininos para usar na academia?
Os melhores tênis femininos para usar na academia são aqueles que oferecem suporte, estabilidade e amortecimento. Algumas opções populares incluem o Nike Metcon e o Adidas Crazy Trein.
4. Qual é a marca mais confortável de tênis para usar na academia?
Existem muitas marcas de tênis que oferecem conforto para usar na academia. O que define ser confortável para a academia é se o tênis foi desenvolvido para essa finalidade.
5. Posso usar tênis Air Max na academia?
Os tênis Air Max são projetados para oferecer estilo, mas podem não ser a melhor opção para a prática de atividades físicas na academia. Eles não oferecem o suporte e estabilidade necessários para movimentos de alta intensidade e não ser duráveis o suficiente para resistir ao desgaste da prática de exercícios.